五年級國語演說特優

我最喜歡的休閒活動

  每個人都有喜歡的休閒活動，我也不例外。我的休閒活動很多也很普通，就像閱讀、畫畫、騎腳踏車、看電視……等，雖然很普通，但對我來說這可是紓解壓力最好的方法，現在就讓我來一一介紹吧！

　　我最喜歡的休閒活動－閱讀，每次我只要書一上手就停不下來，有時候連別人喊我的名字，我都還聽不到呢！因此常常會引起別人的誤會，儘管我的同學因為看到我隨時隨地都捧著一本書而叫我「書呆子」，我還是非常喜歡閱讀。

 

　　我和姊姊都非常喜歡畫畫，但是我的功力遠不如她。畫畫給我帶來許多樂趣，當我心情不好的時候，我會把我不快樂的情緒一股腦都發洩在畫紙上，畫完了，心情也跟著輕鬆不少。

 

我最喜愛的休閒活動是騎腳踏車，我相信應該會有很多人覺得:騎腳踏車那麼費力，我為什麼會喜歡? 我喜歡腳踏車，是因為，在我悲傷的時候，我的腳踏車會一起陪著我流淚、哭泣，直到我破涕為笑。在我快樂的時候，我會騎著它，在學校的操場，騎了一圈又一圈，一點兒也不覺得累

我為什麼會喜歡聽音樂呢？原因很簡單，因為可以放鬆心情。如果心情不好，音樂也是一帖調整心情的良藥，聽著歌手一句一句的唱出歌詞，思緒也跟著樂曲的情境回憶著，有時也會使人覺得感傷呢！
    音樂也可以當成一種美好的記憶，在心情低落時，聽音樂不妨也是一種調劑心靈不錯的選擇，在這項休閒活動裡，我得到快樂，拋開一切不好的負面情緒，悠游在音樂為我所帶來的快樂中。
一個一個躍動的音符，鑽進我的耳朵裡，放鬆我的身心靈。那正是我最喜歡的休閒活動─ 聽音樂。

　　看電視可以說是現代人生活中的必需品，電視除了可以提供我們許多生活資訊，還可以為我們帶來許多歡樂。每天用餐時的看電視時間，已經變成我生活中不可或缺的一大樂趣。

 

        休閒活動的種類雖然很多，但只要能達到放鬆心情和紓解壓力的功能，就是一個好的休閒活動。如果能夠找到自己既感興趣又能持之以恆的休閒活動，對自己的身心健康一定有很大的助益。

校園中我最喜歡的地方

我的學校是位於「新北市板橋區的信義國小」校園裡有四棟大樓，童心樓、夢幻樓、成長樓及歡喜樓這四棟，我們學校還有花圃和操場旁邊的遊樂場…… 等，校園裡有許多五彩繽紛的花草樹木、可以遮陽避雨的風雨操場、寧靜無聲的圖書館、擁有豐富資源的妙妙生態池及等等.....我們學校最大的特色就是一眼望去綠意盎然。 有時，我會到樹下乘涼或是在妙妙生態池旁觀賞裡面的荷花或魚兒， 置身在妙妙生態園區內，觀察學習、用嗅覺、心靈去感受五彩繽紛的自然世界，不僅是學習，也是一種喜悅。 在我心目中最美的角落是圖書館，那兒有非常多的書籍，而且把書分別類整理的有條不紊，使我找書籍非常方便，讓我可以悠閒的一本接著一本閱讀，常常流連忘返於此。在圖書室裡除了藏書豐富以外，那裡舒適整潔、窗明几淨、光線充足，志工媽媽每個人笑容滿面，態度和藹可親，借閱書籍既快速又方便，使我像在家裡一樣自由自在。在這小小的天地，它有莊嚴肅靜的空間；它有寧靜舒適的環境，當我置身其中，使我心情變得寧靜安祥，使我在裡不受干擾的情況下，找到屬於自己自由獨享的空間。神遊於浩瀚的書香世界，使我從中得到課內、課外豐富的知識，也得到心靈的滿足與快樂。 我最喜歡我的教室，很特別就像自然生態園，教室裡裡外外有著台灣扁鍬及火鶴、四季海棠、日本紅竹。教室是我們學習的地方，教室就像我們的避風港，有我們的喜怒哀樂，上課時有些愛搞笑的同學會讓全班開懷大笑，連老師都啼笑皆非，害我們班每天上課都鬧哄哄的，但有時候不是帶來笑聲，而是帶來像一隻母獅子的獅吼聲，真可怕！有人哭的時候，教室就像法院一樣，老師是法官，學生們要認真的聽，這時教室裡充滿了肅穆的氣氛；聽到大隊接力得到好名次時，大家又驚又喜 …… 。因為這些情緒，所以我特別喜歡教室。 我的教室一人有一個置物櫃，更特別的是還有一人一台電腦，我很喜歡這個地方，因為它帶給我知識和快樂，一天中我從早上到下午都在那兒，所以我所發生的趣事都在那，我會珍惜這美好的時光的。 校園裡還有很多地方等著我去探索，我可以在這個設備齊全，資源豐富又乾淨的學校上課，真是太幸福了!

我的好朋友

我的好朋友是和我同一個安親班的同學，也是我的好鄰居，名字叫朱葦庭，我認識她的時候，是在二年級時，她才剛轉到我們安親班時，我就和她成為好朋友了。因此，現在我每節下課都和她一起玩，我跟她已經可以說是「密不可分」了呢!

葦庭的身材瘦瘦的，人長得很高，而且還有一頭烏黑亮麗的頭髮，她還有著圓圓的大眼睛，高挺的鼻子，以及小小的嘴巴，她也很有禮貌，是一個人見人愛的小孩子，而且常常笑容滿面，看起來真是「溫柔美麗又細心」!

葦庭的個性是很體貼，舉個例子來講:有一次，在一個冬天的午後，我忘了穿外套，不小心感冒著涼了，她就扶著我到旁邊休息，甚至還特地跑回去幫我拿外套，讓我很感動。葦庭還有另一個特點，就是很細心，像上次，快放學時，我沒發現回家作業忘了帶，她還提醒我要帶回家作業，如果不是她細心的提醒我，我可能就會因為忘了帶作業而被老師罵個臭頭了呢!我也常和葦庭一起在公園玩遊戲、騎腳踏車，有時她還會故意扮鬼臉逗我笑呢!

我很感謝葦庭對我的幫助，因為有了她的幫助，我才能記得帶作業。所以，我想祝福她能夠永遠快快樂樂、開開心心的和我一起玩。我如此幸運地擁有一位這麼好的朋友，讓我在學校裡，遇到困難時，能有一個好朋友一直默默地幫助我，和我一同分享生活中的酸甜苦辣。我想，我除了要多向葦庭學習他「有禮貌」和「樂於助人」的優點之外，更要好好珍惜這份得來不易的友誼。

網路安全停看聽(二)

在網路盛行的e 世代，很多青少年會說沒有交過網友就「遜斃了」，也許你週遭的朋友或者你自己就曾經在網路上交過朋友，但網路的「匿名性」使網路交友產生一些隱憂，因為網路的「隱祕」特性，使得透過網際網路所傳遞的訊息，有極高做假的可能性。網路上出現的帥哥、美女角色，真的是他們現實生活的角色或條件嗎？網路上你來我往的真心告白，真的代表交談兩方真實的人格特質嗎？這些問題都為網路交友帶來危險與陷阱。網路交友也並非一無可取之處，其實只要遵守網路交友的原則，一樣可以在網路上安全的交到知心好友。牢記網路交友安全守則，做好萬全準備，選擇權是握在自己手中而非不相識的網友！

 網路安全停看聽四不五要安全守則:
1.「不」超過預設上網時間
2.「不」與網友單獨見面
3.「不」提供給網友自己和家人的私人資料
4.「不」將帳號密碼設定成生日或容易被猜到的基本資料
5.「要」積極分配上網各種目的時間運用
6.「要」在公開區域與網友交談
7.「要」使用匿名帳號上網
8.「要」在使用共同電腦後清除紀錄
9.「要」定期更改密碼帳號並善用帳號防護工具，如定期下載更新防毒軟體

以上9點就是四不五要安全守則,請務必要遵守

雖然網路使我們能迅速方便獲得資訊，又能和世界各地的人交朋友，確實開展視野也增廣見聞。但在享受網路交友樂趣的同時，也應謹慎防範當中所隱藏的危險和陷阱，懂得保護自己，遠離危險，才能使你更快樂、更自由自在地遨遊網路世界。

網路安全停看聽(一)

在網路盛行的e 世代，很多青少年會說沒有交過網友就「遜斃了」，也許你週遭的朋友或者你自己就曾經在網路上交過朋友，但網路的「匿名性」使網路交友產生一些隱憂，因為網路的「隱祕」特性，使得透過網際網路所傳遞的訊息，有極高做假的可能性。網路上出現的帥哥、美女角色，真的是他們現實生活的角色或條件嗎？網路上你來我往的真心告白，真的代表交談兩方真實的人格特質嗎？這些問題都為網路交友帶來危險與陷阱。網路交友也並非一無可取之處，其實只要遵守網路交友的原則，一樣可以在網路上安全的交到知心好友。牢記網路交友安全守則，做好萬全準備，選擇權是握在自己手中而非不相識的網友！

 網路交友四大安全守則:
1.對於個人資料的登錄要十分小心謹慎：在網路上儘量避免留下真實姓名、電話、住址、身份、就讀學校、信用卡帳號等基本資料，並對於此類資料的登錄要十分小心。如果必須在網路上留下相關資料，或是想要利用網路來購物，都最好先取得父母或師長的同意。

2.避免單獨的邀約：記得以匿名身份進入聊天場合，儘量避免進入聊天室與陌生人一對一聊天，並且對於聊天室的選擇最好經過父母與師長的同意。

3.保護自己：未經父母與師長的同意，不要將個人的照片寄給他人。

4.做e 世代好公民，發現犯罪或可疑行為，立即向刑事警察局電腦犯罪小組「網路檢舉信箱」或電話報案。

以上網路交友四大安全守則:，請務必要好好遵守。
雖然網路使我們能迅速方便獲得資訊，又能和世界各地的人交朋友，確實開展視野也增廣見聞。但在享受網路交友樂趣的同時，也應謹慎防範當中所隱藏的危險和陷阱，懂得保護自己，遠離危險，才能使你更快樂、更自由自在地遨遊網路世界。

我的快樂祕方

每當我心情不好時，我就會使出一些讓自己快樂的秘方。我的第一個快樂秘方是看書，第二個是騎腳踏車，第三個是聽音樂，這些都是可以讓我覺得快樂的祕方。我覺得快樂是生命的泉源，也是我們情緒中的重要角色，所以，快樂是有獨特的方法，我們必須好好利用。

為什麼我最喜歡的快樂祕方是看書呢?因為每當我看書的時候，就會沉浸在書的國度裡，煩惱的事全都飄到了九霄雲外，好像在作夢一樣。看書也可以讓我得到許多知識，使我博學多聞，寫作的能力更上一層樓。所以，看書是我的快樂祕方。

我也很喜歡騎腳踏車。騎上腳踏車，遊遍大街小巷，那時覺得自己像小鳥飛上天般的快樂。風大的時候，還會不由自主的站著騎，享受追風的快感。騎腳踏車能讓我的身心放鬆，所以，騎腳踏車也是最暢快的快樂秘方！

我覺得在忙碌時，偶而聽一下音樂也不錯，可以放鬆心情，也可以享受一個人時那種無憂無慮的快樂，還可以加上我的「天籟之音」真是絕配啊!所以，聽音樂是我的快樂祕方。

我還有許多快樂的秘方，這些秘方是我最愛做的事，當我傷心時，做這些事會讓我開朗起來，像小鳥迎風飛翔那樣開心，你要不要試試？或許你會發現，當你在做這些快樂祕方時，會感覺到一種不由自主的歡喜ㄛ!

                       影響我最深的一句話

影響我最深的一句話是「失敗為成功之母」因為這句話可以鼓勵遇到挫折的人重新振作起來，再繼續努力。當我遇到挫折與失敗並不會覺得丟臉，每次跌倒後能再站起來，才是最大的榮耀，而且也可以從失敗中學習到更多以前都不曾知道的事情，也可能不知不覺的累積了很多經驗，慢慢的可能就會往成功的方向邁進了。

失敗和成功的關聯，是要靠個人去判斷的，我個人是覺得失敗只是一時的、只是一時大意，只要加多一點努力；減少怨天由人；不斷進步；除去不良習慣，是可以很快站起來，一旦成功了，可能就是永遠，但要小心不能再粗心大意，隨時注意才不會再失敗，而且成功是會讓人快樂，失敗會讓人難過甚至沮喪，因此要永遠活在失敗中還是要像那些成功的人一樣，就要靠自己努力了。

舉個例子來講，愛迪生發明電燈時，實驗常常失敗，但是他並不放棄，一直嘗試再嘗試，且從失敗中得到豐富的經驗和學習到不少知識，最後終於發現原來鎢絲最不容易使燈燒壞，理所當然他的實驗就成功了，從此成了電燈的發明者。有一次，我不會寫作文，媽媽也是這樣跟我說：「『失敗為成功之母』，只要你肯努力就可以寫出一篇好的作文!」於是，有了媽媽的鼓勵，我認真的思考後，終於寫出了一篇作文，交給老師改過之後，老師說我寫得很
棒。

雖然，在人生的歷程中會有挫折，但是失敗為成功之母這句話，給了很多人鼓勵，也讓許多人因此奮發向上，決定繼續努力。所以，我們絕對不能因為一次小小的失敗，就放棄了自己。因為人有無限的可能，只要自己肯努力，不管遇到多大的困難，也絕對可以度過重重難關，邁向嶄新的自己，繼續在人生的路程中，向前奔馳!

我最喜歡的休閒活動

各位評審老師，各位同學，大家好!今天我所要演說的題目是—我最喜愛的休閒活動。

休閒活動就像是一瓶枯燥生活中的潤滑劑，是活絡身心的萬靈丹；它使人們能夠舒展筋骨，放鬆心情；它使忙碌聒噪的都市恢復生機，不再佈滿灰塵。

       每個人都有自己喜愛的休閒活動，不論是打球，跑步，或是看書，聽音樂。都是非常好的休閒活動。良好的休閒活動，能使人解除壓力，但是，如果在休閒的時間只是一直打電動，看電視，反而會使精神不好、還會讓身心更緊張。

      我最喜愛的休閒活動是騎腳踏車，我相信應該會有很多人覺得:騎腳踏車那麼費力，我為什麼會喜歡? 我喜歡腳踏車，是因為，在我悲傷的時候，我的腳踏車會一起陪著我流淚、哭泣，直到我破涕為笑。在我快樂的時候，我會騎著它，在學校的操場，騎了一圈又一圈，一點兒也不覺得累。其實，我的腳踏車，是我已經過世的外婆，在我小的時候買給我的，當時我只有六歲，而我的爺爺總是騎著他的腳踏車，載著我，一邊唱歌，一邊兜風。有一天，我突發奇想的問爺爺:讓我載您好不好! 爺爺以很和藹的的口氣對我說:好呀!但是要等你長大，我才能讓你載啊! 可是當時的我，真的很想要騎腳踏車。爺爺看我成天望著腳踏車發呆，就在我生日那一天，他居然買了一台全新的摺疊式腳踏車給我耶!爺爺不顧媽媽反對，每天都帶著我到學校練習，每練習一遍，我就摔一遍，每練習一遍，就再摔一遍，每天我都遍體鱗傷的回到家，不過，就在一個禮拜後，我終於學會了!我天天騎著我的腳踏車，跟著爺爺，在家附近的巷子裡繞來繞去，但是，沒過多久，我的爺爺就去世了，一直到現在，這台腳踏車連一點老舊的跡象都沒有，或許，也代表著爺爺不屈不撓的精神吧!

       除了爺爺買給我的腳踏車之外，我最喜歡的休閒活動就是逛書店啦!書店裡，處處都有著驚奇，我可以和諸葛亮討論我的功課該怎麼寫，可以和愛迪生商量新的發明，還可以和畢卡索交談，更可以扮演我最喜歡的哈利波特!每次離開書店，我總是吸了一堆滿滿的知識回家呢!

       總之，好的休閒活動，不但能培養出興趣，更能發展健康的身心，讓平時的壓力紓解。休閒活動果然是『一舉數得』啊!你最喜愛的休閒活動又是什麼呢?

                                                        我的演說到此結束

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演講備註

一‧上臺演講應注意哪些事項 ？
1. 要注意站的位置：不可偏左或偏右，也不要太靠後面或太靠前面。站偏一邊，好像只對臺下的一半人說話；太靠前有掉到臺下的危險；太靠後則說話的音量容易受到影響。站在講台口的正中央位置最恰當。
2. 要注意敬禮的動作：上臺要先在講台口中央站穩，兩手自然垂放，面帶微笑、眼睛掃視全場，然後大方的向評審敬禮。這時候評審已經開始注意你，優雅大方的儀態，會讓評審留下良好的第一印象。
3. 要注意眼睛的視線 : 演講的視線，一秒鐘也不能離開聽眾，而且要照顧到全場。所看的視線目標是由左角看到右角，再從右角看到左角，這樣的反覆移動。若能這樣，所有的人都會感覺『演講者好像是在看我，和我說話』，任何人都不會有被冷落的感覺。
4. 要注意手勢表情 : 手勢、動作、表情，是評審成績的一部份。雙手最好的放置是要用時拿出來，不用時任其自然垂放。若雙手放在背後，則要自然；如果雙手背得太高，好像被綁住一樣，很不好看。手勢表情必須符合語意，達到自然的程度為最好，否則就容易讓人家誤以為造作。造作不自然就是不好，而如演戲般的手勢或舞蹈的手勢、練武功的手勢等，都是不恰當的手勢。
5. 要注意語氣語調 : 語氣是說話時候的抑揚 ( 強弱 ) 、頓挫 ( 句讀 ) ；語氣用得恰當，可以表現說話的情感，提高語言的效果。語氣的強弱、頓挫，應隨著語意的情感來變化；如果演講缺少強、弱，頓、挫，快慢等，則演講顯得呆板無趣。語調是指演講時聲音的高低，吐字的快慢等。音高不要刺耳、音低要聽得到才恰當。
6 ．要注意內容音量：講稿就像是一篇文章，內容要切合題意、且要言之有物；開端和結束要交代清楚，中間的敘述要分段，結束的語詞應簡捷有力。音量的大小，可依場地大小而定；一般的原則是 : 音量大，但不可大到聽眾感到難過；音量小，也要全場都能聽清楚。
除了以上的注意事項之外，演講不可以讓人聽起來有背講稿的感覺；演講時的動作表情，一定要配合情感，發自內心，從容自然的說出，才能感人動聽；如果能再加上適當的手勢，就更能表達文意，獲得評審及聽眾的共鳴。
以下就演講的手勢，分別敘述說明 :
二．演講的手勢要如何表達才恰到好處？
手勢有助於文意的表達，但裝腔作勢、畫蛇添足的造作手勢就要避免了；只有配合感情的自然流露，才是好動作、好手勢。
演講的手勢大致可分為：舉、托、劈、畫、按、推、捶、搖、抖、指、點，以及握拳、出指等。以下分別簡要說明：
•  舉手：可分雙舉和單舉兩種。雙舉是兩手同時半伸高舉，表示極端興奮與忠誠的樣子。單舉，手要握拳，它表示有決心、有毅力、有熱情、以及表示贊成等，。
•  托：托的動作是手心向上，由下往上托。這種手勢有單托、雙托、平托、高托。單托只用一隻手，掌心托在胸前，如說：這些東西，頂多是、、、。單高托是用一隻手，掌心向上高舉，臂稍屈，手要高過頭頂；如 : 有托天的本領。雙平托是雙手屈臂、掌心向上、同時托至胸前，不高過肩；如表示救出某某人。雙托是兩手掌心向上，由胸前向上托，與肩齊；是表示由低處升起或普遍提高。
•  畫 : 畫的動作，是把手伸平，在胸前向左或向右畫。這個動作代表 ( 一般 ) 、 ( 所有 ) 、 ( 大家 ) 等，也有單畫、雙畫的分別。單畫是用右手從左向右平畫，『如一般人的意見，都是如此。』、『我代表大家說句話』最好用單畫。雙畫如：『你走你的獨木橋，我走我的陽關道』，兩手動作要分先後，不能同時畫。
•  劈：把手伸開，提到胸前，掌心向左（右），用手來象徵刀。　　　單劈如『像切西瓜』；雙劈如：『總有一部分是好的。』
•  雙推：兩手提起，掌心向外，做出推的姿勢。如：牆倒眾人推。
•  點：點是手握鬆，獨伸二指，配合著語意，作出向前點，向左右點等動作。
•  指：表示方向、距離、部分等，指的動作，比”點”停得久一點。如：我要勇往直前，就往前指。那一夜是滿天的星斗，就往上指。 在指的時候，眼睛千萬不可以看手。
•  搖：搖是把手提起，約與肩齊、掌心向外。單搖，如那可不好。雙搖如我們都不贊成。遇到否定的句子就用得著。
•  抖：把手提到胸前，配合著語詞，作急劇短暫的抖動，以表示氣憤、失敗、懊惱等。單抖如：算了、算了。雙抖如：完了、一切都完了。
•  打：有拳打如；”我要打你”、掌打如”打你一個耳光”。
•  按：把手提起，掌心向下，配合著語意，手掌向下按。單按如：最低限度、、、、。雙按如：普遍。
•  撫：出手姿勢，和按一樣，只是沒有繼續往向下按的動作。如說”她已經長得這麼高了”。
•  伸大指：把右手提起至面前，握拳獨伸大拇指；以表示『第一、勝利、最偉大』等。
•  指小指：把右手握緊，指出小指。以表示細小、微賤等。
一般事先指定題目的演講比賽，講稿都是事先做好，要想在內容取勝比較難。若要想高人一籌，就得在語言（包括音與調）、儀態（包括動作表情）和時間的控制方面下工夫去練；練到不用大腦去想就可以把講稿說的絲毫不差。
演講因為精神緊張，難免忘詞，若站在臺上呆思苦想，會更加緊張，所以忘稿急救法演講者不可不知。如在中間或末尾，突然忘稿，心理不要慌，就把忘記的幾句跳過去 ( 跳接 ) ；把能記住的話接著說。這樣雖然少說幾句話，因為講稿是你自己準備的，聽的人是很難察覺到的。聽的人沒有看到你的原稿，所以不要把演講看做背書，忘詞就千萬別站在臺上發呆苦想。
忽然忘詞，話也別停；你可以“解釋上一句”，說不定可能引起你對原稿的記憶，等想到原詞，再接下去說。也可以在不違背大意和題意的情況下改詞，聽的人是不會知道的。這些方法若能巧妙運用，演講還是可以拿到好成績的。
祝你 高人一籌 脫穎而出