2013年10月7日 星期一

我最喜歡的休閒活動


  每個人都有喜歡的休閒活動,我也不例外。我的休閒活動很多也很普通,就像閱讀、畫畫、騎腳踏車、看電視……等,雖然很普通,但對我來說這可是紓解壓力最好的方法,現在就讓我來一一介紹吧!

  我最喜歡的休閒活動-閱讀,每次我只要書一上手就停不下來,有時候連別人喊我的名字,我都還聽不到呢!因此常常會引起別人的誤會,儘管我的同學因為看到我隨時隨地都捧著一本書而叫我「書呆子」,我還是非常喜歡閱讀。
 
  我和姊姊都非常喜歡畫畫,但是我的功力遠不如她。畫畫給我帶來許多樂趣,當我心情不好的時候,我會把我不快樂的情緒一股腦都發洩在畫紙上,畫完了,心情也跟著輕鬆不少。
 

我最喜愛的休閒活動是騎腳踏車,我相信應該會有很多人覺得:騎腳踏車那麼費力,我為什麼會喜歡? 我喜歡腳踏車,是因為,在我悲傷的時候,我的腳踏車會一起陪著我流淚、哭泣,直到我破涕為笑。在我快樂的時候,我會騎著它,在學校的操場,騎了一圈又一圈,一點兒也不覺得累

我為什麼會喜歡聽音樂呢?原因很簡單,因為可以放鬆心情。如果心情不好,音樂也是一帖調整心情的良藥,聽著歌手一句一句的唱出歌詞,思緒也跟著樂曲的情境回憶著,有時也會使人覺得感傷呢!
    音樂也可以當成一種美好的記憶,在心情低落時,聽音樂不妨也是一種調劑心靈不錯的選擇,在這項休閒活動裡,我得到快樂,拋開一切不好的負面情緒,悠游在音樂為我所帶來的快樂中。
一個一個躍動的音符,鑽進我的耳朵裡,放鬆我的身心靈。那正是我最喜歡的休閒活動─ 聽音樂。

  看電視可以說是現代人生活中的必需品,電視除了可以提供我們許多生活資訊,還可以為我們帶來許多歡樂。每天用餐時的看電視時間,已經變成我生活中不可或缺的一大樂趣。
 

        休閒活動的種類雖然很多,但只要能達到放鬆心情和紓解壓力的功能,就是一個好的休閒活動。如果能夠找到自己既感興趣又能持之以恆的休閒活動,對自己的身心健康一定有很大的助益。

2013年10月6日 星期日

校園中我最喜歡的地方



我的學校是位於「新北市板橋區的信義國小」校園裡有四棟大樓,童心樓、夢幻樓、成長樓及歡喜樓這四棟,我們學校還有花圃和操場旁邊的遊樂場…… 等,校園裡有許多五彩繽紛的花草樹木、可以遮陽避雨的風雨操場、寧靜無聲的圖書館、擁有豐富資源的妙妙生態池及等等.....我們學校最大的特色就是一眼望去綠意盎然。

有時,我會到樹下乘涼或是在妙妙生態池旁觀賞裡面的荷花或魚兒,
置身在妙妙生態園區內,觀察學習、用嗅覺、心靈去感受五彩繽紛的自然世界,不僅是學習,也是一種喜悅。

在我心目中最美的角落是圖書館,那兒有非常多的書籍,而且把書分別類整理的有條不紊,使我找書籍非常方便,讓我可以悠閒的一本接著一本閱讀,常常流連忘返於此。在圖書室裡除了藏書豐富以外,那裡舒適整潔、窗明几淨、光線充足,志工媽媽每個人笑容滿面,態度和藹可親,借閱書籍既快速又方便,使我像在家裡一樣自由自在。在這小小的天地,它有莊嚴肅靜的空間;它有寧靜舒適的環境,當我置身其中,使我心情變得寧靜安祥,使我在裡不受干擾的情況下,找到屬於自己自由獨享的空間。神遊於浩瀚的書香世界,使我從中得到課內、課外豐富的知識,也得到心靈的滿足與快樂。
我最喜歡我的教室,很特別就像自然生態園,教室裡裡外外有著台灣扁鍬及火鶴、四季海棠、日本紅竹。教室是我們學習的地方,教室就像我們的避風港,有我們的喜怒哀樂,上課時有些愛搞笑的同學會讓全班開懷大笑,連老師都啼笑皆非,害我們班每天上課都鬧哄哄的,但有時候不是帶來笑聲,而是帶來像一隻母獅子的獅吼聲,真可怕!有人哭的時候,教室就像法院一樣,老師是法官,學生們要認真的聽,這時教室裡充滿了肅穆的氣氛;聽到大隊接力得到好名次時,大家又驚又喜 …… 。因為這些情緒,所以我特別喜歡教室。
我的教室一人有一個置物櫃,更特別的是還有一人一台電腦,我很喜歡這個地方,因為它帶給我知識和快樂,一天中我從早上到下午都在那兒,所以我所發生的趣事都在那,我會珍惜這美好的時光的。

校園裡還有很多地方等著我去探索,我可以在這個設備齊全,資源豐富又乾淨的學校上課,真是太幸福了!


我的好朋友


我的好朋友是和我同一個安親班的同學,也是我的好鄰居,名字叫朱葦庭,我認識她的時候,是在二年級時,她才剛轉到我們安親班時,我就和她成為好朋友了。因此,現在我每節下課都和她一起玩,我跟她已經可以說是「密不可分」了呢!

葦庭的身材瘦瘦的,人長得很高,而且還有一頭烏黑亮麗的頭髮,她還有著圓圓的大眼睛,高挺的鼻子,以及小小的嘴巴,她也很有禮貌,是一個人見人愛的小孩子,而且常常笑容滿面,看起來真是「溫柔美麗又細心」!

葦庭的個性是很體貼,舉個例子來講:有一次,在一個冬天的午後,我忘了穿外套,不小心感冒著涼了,她就扶著我到旁邊休息,甚至還特地跑回去幫我拿外套,讓我很感動。葦庭還有另一個特點,就是很細心,像上次,快放學時,我沒發現回家作業忘了帶,她還提醒我要帶回家作業,如果不是她細心的提醒我,我可能就會因為忘了帶作業而被老師罵個臭頭了呢!我也常和葦庭一起在公園玩遊戲、騎腳踏車,有時她還會故意扮鬼臉逗我笑呢!

我很感謝葦庭對我的幫助,因為有了她的幫助,我才能記得帶作業。所以,我想祝福她能夠永遠快快樂樂、開開心心的和我一起玩。我如此幸運地擁有一位這麼好的朋友,讓我在學校裡,遇到困難時,能有一個好朋友一直默默地幫助我,和我一同分享生活中的酸甜苦辣。我想,我除了要多向葦庭學習他「有禮貌」和「樂於助人」的優點之外,更要好好珍惜這份得來不易的友誼。

2013年10月5日 星期六

網路安全停看聽(二)


在網路盛行的e 世代,很多青少年會說沒有交過網友就「遜斃了」,也許你週遭的朋友或者你自己就曾經在網路上交過朋友,但網路的「匿名性」使網路交友產生一些隱憂,因為網路的「隱祕」特性,使得透過網際網路所傳遞的訊息,有極高做假的可能性。網路上出現的帥哥、美女角色,真的是他們現實生活的角色或條件嗎?網路上你來我往的真心告白,真的代表交談兩方真實的人格特質嗎?這些問題都為網路交友帶來危險與陷阱。網路交友也並非一無可取之處,其實只要遵守網路交友的原則,一樣可以在網路上安全的交到知心好友。牢記網路交友安全守則,做好萬全準備,選擇權是握在自己手中而非不相識的網友!

 網路安全停看聽四不五要安全守則:
1.「不」超過預設上網時間
2.「不」與網友單獨見面
3.「不」提供給網友自己和家人的私人資料
4.「不」將帳號密碼設定成生日或容易被猜到的基本資料
5.「要」積極分配上網各種目的時間運用
6.「要」在公開區域與網友交談
7.「要」使用匿名帳號上網
8.「要」在使用共同電腦後清除紀錄
9.「要」定期更改密碼帳號並善用帳號防護工具,如定期下載更新防毒軟體

以上9點就是四不五要安全守則,請務必要遵守

雖然網路使我們能迅速方便獲得資訊,又能和世界各地的人交朋友,確實開展視野也增廣見聞。但在享受網路交友樂趣的同時,也應謹慎防範當中所隱藏的危險和陷阱,懂得保護自己,遠離危險,才能使你更快樂、更自由自在地遨遊網路世界。

網路安全停看聽(一)


在網路盛行的e 世代,很多青少年會說沒有交過網友就「遜斃了」,也許你週遭的朋友或者你自己就曾經在網路上交過朋友,但網路的「匿名性」使網路交友產生一些隱憂,因為網路的「隱祕」特性,使得透過網際網路所傳遞的訊息,有極高做假的可能性。網路上出現的帥哥、美女角色,真的是他們現實生活的角色或條件嗎?網路上你來我往的真心告白,真的代表交談兩方真實的人格特質嗎?這些問題都為網路交友帶來危險與陷阱。網路交友也並非一無可取之處,其實只要遵守網路交友的原則,一樣可以在網路上安全的交到知心好友。牢記網路交友安全守則,做好萬全準備,選擇權是握在自己手中而非不相識的網友!

 網路交友四大安全守則:
1.對於個人資料的登錄要十分小心謹慎:在網路上儘量避免留下真實姓名、電話、住址、身份、就讀學校、信用卡帳號等基本資料,並對於此類資料的登錄要十分小心。如果必須在網路上留下相關資料,或是想要利用網路來購物,都最好先取得父母或師長的同意。

2.避免單獨的邀約:記得以匿名身份進入聊天場合,儘量避免進入聊天室與陌生人一對一聊天,並且對於聊天室的選擇最好經過父母與師長的同意。

3.保護自己:未經父母與師長的同意,不要將個人的照片寄給他人。

4.做e 世代好公民,發現犯罪或可疑行為,立即向刑事警察局電腦犯罪小組「網路檢舉信箱」或電話報案。

以上網路交友四大安全守則:,請務必要好好遵守。
雖然網路使我們能迅速方便獲得資訊,又能和世界各地的人交朋友,確實開展視野也增廣見聞。但在享受網路交友樂趣的同時,也應謹慎防範當中所隱藏的危險和陷阱,懂得保護自己,遠離危險,才能使你更快樂、更自由自在地遨遊網路世界。


我的快樂祕方


每當我心情不好時,我就會使出一些讓自己快樂的秘方。我的第一個快樂秘方是看書,第二個是騎腳踏車,第三個是聽音樂,這些都是可以讓我覺得快樂的祕方。我覺得快樂是生命的泉源,也是我們情緒中的重要角色,所以,快樂是有獨特的方法,我們必須好好利用。

為什麼我最喜歡的快樂祕方是看書呢?因為每當我看書的時候,就會沉浸在書的國度裡,煩惱的事全都飄到了九霄雲外,好像在作夢一樣。看書也可以讓我得到許多知識,使我博學多聞,寫作的能力更上一層樓。所以,看書是我的快樂祕方。

我也很喜歡騎腳踏車。騎上腳踏車,遊遍大街小巷,那時覺得自己像小鳥飛上天般的快樂。風大的時候,還會不由自主的站著騎,享受追風的快感。騎腳踏車能讓我的身心放鬆,所以,騎腳踏車也是最暢快的快樂秘方!

我覺得在忙碌時,偶而聽一下音樂也不錯,可以放鬆心情,也可以享受一個人時那種無憂無慮的快樂,還可以加上我的「天籟之音」真是絕配啊!所以,聽音樂是我的快樂祕方。

我還有許多快樂的秘方,這些秘方是我最愛做的事,當我傷心時,做這些事會讓我開朗起來,像小鳥迎風飛翔那樣開心,你要不要試試?或許你會發現,當你在做這些快樂祕方時,會感覺到一種不由自主的歡喜ㄛ!